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自由な時間に罪悪感を感じてしまう理由

NY在住フォトグラファーのブログ

28 1月
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ニューヨーク・ハドソンヤードの都市景観と人物ポートレート

韓国スーパーでさつまいもを買って、その後スタバの新作プロテインラテを飲もうと、車を走らせた平日の朝9時。

ふと信号待ちで、
(繁忙期は宅配サービス利用してたよなぁ。
韓国スーパー行くのなんて何ヶ月ぶりだろう)と思い出し、

そこから、

(ていうか、私こんな事してていいのか?
買い出しではなく、
もっと生産性のあることを
すべきなんじゃないか)と、
急に焦り始めました。

忙しい毎日を抜け出すために、
この自由な時間のために、
必死に仕事してきたはずなのに。

自由を手に入れた瞬間、
なぜか罪悪感が出てくる。

なんで?

せっかくの余白の時間すら、
タスク化しようとしてる
この思考の癖ってなんなんだろう。

私の中での「自由」とは「報酬」であって、
何かをやり切ったあとに味わうもの。

だから、

動いていない自分=価値がない。と思いがち。

でもそうじゃなくて、

自由があるからこそ、
エネルギーが増える。

余白がアイデアや行動につながる。

動いていない自分=十分価値がある。

そう思った方が生きやすい。よね?

自由は、生まれた時点で
すでに与えられている尊厳の一つである。
みたいな?

報酬型自由人ではなく、
前提型自由人とでもいうのでしょうか。

子育て&家事炊事して仕事していると、
毎日が料理の鉄人みたいなペースになるから、
もう止まれなくなっているのかも。

でも、もう子育て後半戦だよ?

子供もそこまで
手がかからなくなってきてるよ?

生産性のない自由を楽しむ練習しとかないと、
やばいかもよ?

なーんて、

そんなことを、
甘い焼き芋を食べながら考えた
閑散期の1日でした。笑。

写真は、投稿と全く関係のない、
素敵スポットハドソンヤードにて♡ by @erika.hirokophoto

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Hiroko(ヒロコ):ニューヨーク在住フォトグラファー|Hiroko Photography

NY在住フォトグラファー
庄野チェン裕子

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NY在住25年|ニューヨークを舞台に💍人生の物語を残します。
Wedding & family photographer in New York
ストーリーは二児の母&国際結婚妻のありのまま劇場🤫
ファミリーフォト | @hirokophotostudio
▼撮影プラン・料金のお問合せはリンクから▼

しあわせぽろぽろ . . こぼれてました💕🥐 . . ***撮影秘話*** . . . 花嫁花婿さ しあわせぽろぽろ
.
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こぼれてました💕🥐
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***撮影秘話***
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.
花嫁花婿さまとカフェに寄って、
ホッと一息タイム。

肩の力を抜いて、
撮影の時間を心から楽しんでくださるお二人で、
クロワッサン美味しい〜コーヒーうんまー!と、
緩んだ幸せな時間でした。

その時ふと、
お二人の手元の写真を撮りたくなって、

「お二人の手を重ねてみてください」と伝えたところ、

新郎さまの手にクロワッサンのパン屑が
ぽろぽろとついてましたw

花嫁さまが気遣って
パパッと払いのけてくれたのですが、

パン屑付きの方が
愛らしい新郎さまの雰囲気そのまんまだったので、

さっきと同じように
またパン屑を付けてもらって撮ったのが
この一枚。

編集の時に
この写真を眺めていたら、

「しあわせぽろぽろ」という言葉が
ふと浮かんできて、

あれ、どっかで聞いたことある言葉だな、と思ったら
ジブリ映画「おもひでぽろぽろ」😆

なので、この投稿の音楽も
「おもひでぽろぽろ」の主題歌の「The Rose」にしてみました。

ジブリの方は、
都はるみさんの邦訳版
「The Rose ~愛は花、君はその種子」ですが、

この写真はアメリカ発なので、
元祖ベッド・ミドラーの「The Rose」で🇺🇸

.
(絶対説明しないと伝わらないウンチクなので説明させて😂)
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****** カメラ📷設定(1枚目) ******
Camera : Canon R6 
Lens : Canon RFL35 1.4 
A : F1.4
S : 1/400
ISO : 400
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🍀HIROKO PHOTOGRAPHY🍀
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NYの魅力を最大限に活かしたウェディングやファミリーフォト
里帰りができない方々のための「ニューヨークで七五三撮影」
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お問い合わせからビデオコンサルテーション、
撮影から納品まで、
不安要素を取り除いた状態で
リラックスして撮影を楽しめるよう、
丁寧なカスタムポートレートサービスを提供しています。
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撮影詳細は、お気軽にこちらまでお問い合わせください。
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@hirokophotography (ウェディング前撮り by Hiroko)
@hirokophotostudio (ファミリーフォト by Team Hiroko)

#ニューヨーク前撮り 
#ニューヨークフォトウェディング 
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🔵 NY前撮りシリーズ🗽⑦【ドレスの下に何を履けばいいの?】これ、何気に疑問に思いませんか? ドレ 🔵 NY前撮りシリーズ🗽⑦【ドレスの下に何を履けばいいの?】これ、何気に疑問に思いませんか?

ドレスの下の準備は、
ロケーションフォトでは
めちゃ大切なポイントだったりします。

まずインナーについて。

みなさんガードル的な
ベージュのインナーショーツを
履かれると思います。

でも足元は?
疑問に思いますよね。

季節別でお答えします。

夏の撮影では、
ストッキングを履く場合は
靴下タイプがおすすめです。

暑さが和らぎやすく、
お手洗いにも行きやすくなります。

一方で冬のニューヨークはとても寒く、
ドレスの下にレギンスを履く前提で
考えるのが良いです。

裏起毛のついた
ベージュのレギンスが
特におすすめ。

そのため、
・スリットの深いドレスは避ける
・中に着込めるデザインを選ぶ
こういった視点も大切になってきます。

そしてもう一つ大事なのが、靴。

ロケーション撮影では、
「歩きやすい靴を履いたまま撮影する」
のがベスト。

たとえば
・冬はスノーブーツ
・夏はプラットフォームサンダルやフラットシューズ
こういった靴は歩きやすく、
移動もスムーズになります。

ドレスの丈にあわせて、
ソールを高さを合わせるのも大事なポイントです。

履き替えずに撮影できると、
・移動が早い
・流れが途切れない
・その分撮影カットが増える
というメリットがあります。

もし「この靴を履きたい」という
ウェディングシューズがある場合は、
撮影用として持ってきていただくのがおすすめです。

その場合、
その子👠を履いた素敵カットを撮るシーンを
別に確保します。
(でもそれ以外は歩きやすい靴を履きます)

ドレスの下は見えない部分ですが、
実は撮影の快適さや流れに大きく関わるポイントです。

✅「見た目」だけでなく
「どう動けるか」も含めて選ぶと、
前撮りの時間がぐっと有意義になります。

****** カメラ📷設定(1枚目) ******
Camera : Canon R6 
Lens : Canon L50 F1.2
A : F2.0 
S : 1/1000
ISO : 400 

************************************
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🔵 NY前撮りシリーズ🗽⑥【新郎さまのインナー選び】ドレスに意識が向きやすい前撮りですが、意外や意外 🔵 NY前撮りシリーズ🗽⑥【新郎さまのインナー選び】ドレスに意識が向きやすい前撮りですが、意外や意外!?実は新郎さまのインナーも、写真に影響するポイントのひとつなんです〜。

シャツの下に着るインナーは、
白ではなく、
グレーやベージュがおすすめです。

白いインナーは、
光の当たり方によっては
透けて見えやすく、

写真でも意外と
目立ってしまうことがあります。

一方で、グレーやベージュは
肌になじみやすく、

シャツの下でも
自然に見えるため安心です。

また、ロケーション撮影は
長時間になることが多いため、
素材選びも大切です。

・夏は吸湿速乾タイプ
・冬は保温性のある素材

を選ぶことで、
快適さが大きく変わります。

撮影中は歩いたり、
立ち止まったりを繰り返すので、

温度調整がしやすいインナーを
選んでおくと安心です。

見えない部分ではありますが、
撮影中の過ごしやすさや自然な表情につながります👓

****** カメラ📷設定(1枚目) ******
Camera : Canon R6 
Lens : Canon L50 F1.2
A : F2.0 
S : 1/1000
ISO : 400 

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