ニューヨーク前撮りフォトウェディング | HIROKO photography

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ニューヨークのエンゲージメントフォト|セントラルパークで笑い合うカップル

NYエンゲージメントフォト:ここから始まるお二人のストーリー

ニューヨークフォトウェディング

27 8月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、晩夏のニューヨークで、エンゲージメントフォトのご紹介です。 舞台は、セント … Read More about NYエンゲージメントフォト:ここから始まるお二人のストーリー

NYファミリーフォト:たそがれウッディーとセントラルパーク

ニューヨークファミリーフォト

24 8月

ニューヨークで家族写真やウェディングを撮影しているHiroko Photo Studio。 今日は、静かな時間が流れるセントラルパークの夕日の下、とってもすてきなご家族を撮影した様子をご紹介します。 セントラルパークのす … Read More about NYファミリーフォト:たそがれウッディーとセントラルパーク

ブルックリンブリッジの下でアビーロード:NYファミリーフォト

ニューヨークファミリーフォト

20 8月

ニューヨークで家族写真やウェディングを撮影しているHiroko Photo Studio。 今日ご紹介するのは、気持ちのいい日差しが降り注ぐ夏の朝。ブルックリンで撮影させていただいたご家族です。結婚10周年の記念に、ファ … Read More about ブルックリンブリッジの下でアビーロード:NYファミリーフォト

長い髪とひまわりの揺れるセントラルパーク:NYファミリーフォト

ニューヨークファミリーフォト

10 8月

ニューヨークで家族写真やウェディングを撮影しているHiroko Photo Studio。 今日は、まだまだ暑いニューヨークの夏の夕刻、セントラルパークで撮影したご家族を紹介します。 この夏に日本に一時帰国して七五三の撮 … Read More about 長い髪とひまわりの揺れるセントラルパーク:NYファミリーフォト

ブルックリン橋の上で前撮り

HISニューヨークとのコラボ企画:ZOOMセミナー「こうすれば失敗しないフォトウェディング」を7月11日限定で開催します

ニューヨークフォトウェディング

9 7月

すみません。今日は宣伝をさせてくださいませ。今週土曜日に、zoomセミナーを開催いたします! #ふたたび美しい世界へ〜オンライン体験で充実したステイホームを! HISニューヨークさんとのコラボ企画:ZOOMセミナー「こう … Read More about HISニューヨークとのコラボ企画:ZOOMセミナー「こうすれば失敗しないフォトウェディング」を7月11日限定で開催します

dumbo photo wedding

失敗も後悔もしない!前撮り中に気をつける1つのコト

ニューヨークフォトウェディング

8 7月

一生に一度のフォトウェディング。何ヶ月もかけて準備してきた大切な前撮りや後撮りの日。絶対に失敗や後悔はしたくないですよね。この記事では、意外と見過ごされている「撮影中にすること」についてお伝えしていきます。 このポイント … Read More about 失敗も後悔もしない!前撮り中に気をつける1つのコト

失敗しない前撮り:カンタンに作れる撮影依頼書のコツ

ニューヨークフォトウェディング

24 6月

撮影依頼書とは、A4の紙に、撮って欲しいシチュエーションやポーズのリクエストを、画像と文字でまとめたもの。これは、撮影を依頼する側の花嫁花ムコさまが事前に作り、カメラマンに渡します。 撮影依頼書は、当日担当するカメラマン … Read More about 失敗しない前撮り:カンタンに作れる撮影依頼書のコツ

失敗しない前撮り:カメラマンに伝えるべきたった1つのこと

ニューヨークフォトウェディング

15 6月

撮影した写真の使い道を伝えましょう あなたのフォトウェディング、前撮り、後撮りの目的は何ですか? 例えば、親戚やゲストを呼んで披露宴をしないので、二人が結婚した証拠を記録として残したい。 そして撮った写真を使って自分たち … Read More about 失敗しない前撮り:カメラマンに伝えるべきたった1つのこと

rainy Wedding Photo in Brooklyn New York

失敗しない前撮り:パッケージ内容、把握できていますか?

ニューヨークフォトウェディング

9 6月

前撮りや後撮り、フォトウェディングを予定しているプレ花嫁さまへ。 晴れて希望のカメラマンに撮影を依頼することになったとき、あなたの撮影パッケージの中に何が含まれているか、きちんと把握していますか? 撮影日が雨だった場合は … Read More about 失敗しない前撮り:パッケージ内容、把握できていますか?

失敗しない前撮り:撮影料はねぎらないでください(涙)

ニューヨークフォトウェディング

7 6月

前撮りや後撮り、フォトウェディングを予定しているプレ花嫁さまへ。 前撮りや後撮り、フォトウェディングの撮影料金ってピンからキリまでありますよね。でも大抵の場合、料金と技術の高さは比例しています。 あなたの前撮りの撮影料金 … Read More about 失敗しない前撮り:撮影料はねぎらないでください(涙)

失敗しない前撮り:インスタグラムで写真を判断してはいけない理由

ニューヨークフォトウェディング

6 6月

前撮りや後撮り、フォトウェディングを予定しているプレ花嫁さまへ。 あなたが依頼する予定のカメラマンの、サンプル写真をしっかり確認しましたか?  20年、30年と眺めていく、一生に一度の大切なウェディングフォト。失敗は許さ … Read More about 失敗しない前撮り:インスタグラムで写真を判断してはいけない理由

失敗しない前撮り:たった1つのコツで結婚写真のレベルがアップします

ニューヨークフォトウェディング

5 6月

前撮りや後撮り、フォトウェディングを予定している方へ。ちょっとしたコツをお伝えします。それは、依頼したいカメラマンに送る最初のメールや、撮影会社へのお問い合わせフォームを送る時に、コレをすると結婚写真がレベルアップするか … Read More about 失敗しない前撮り:たった1つのコツで結婚写真のレベルがアップします

失敗しない前撮り:外注カメラマンの賢い探し方

ニューヨークフォトウェディング

4 6月

初めての前撮りや後撮り、ロケーションフォト。一生に一度しかないビッグイベントなので失敗したくないですよね。以前、私のインスタグラムのストーリーで卒花さんに「撮影の失敗談」のアンケートを取ったのですが、「カメラマンの人と相 … Read More about 失敗しない前撮り:外注カメラマンの賢い探し方

失敗しない前撮り:フォトウェディング基礎知識と注意点【完全講義】

ニューヨークフォトウェディング

2 6月

(更新日10/19/2024) 私のインスタグラムのストーリーで、卒花さまからつのった「前撮りなどのロケーション撮影の失敗談」。カメラマンの人と相性があわなかったりとか、腕が想像以上に太く写っていた、ヘアメイクが想像と違 … Read More about 失敗しない前撮り:フォトウェディング基礎知識と注意点【完全講義】

失敗しない前撮り:カメラマンを探す前にしてほしいこと

ニューヨークフォトウェディング

2 6月

一生に一度のウェディング、前撮りやフォトウェディングを計画されているプレ花嫁さまも多いと思います。 こんな場所で撮ってみたい、こんな写真が残したいな〜、どんなカメラマンがいるのかな〜と、情報収集の準備段階に入ったのではな … Read More about 失敗しない前撮り:カメラマンを探す前にしてほしいこと

put the rainbow on the window to show respect to the essential workers

【新型コロナウィルス】ニューヨーク在住ファミリーの日常

ニューヨークファミリーフォト

28 3月

【新型コロナウィルス】ニューヨーク在住ファミリーの日常 家の窓に虹の絵をはった理由 近所の大学病院にはコロナ患者がたくさん入院しています。 窓に虹🌈を貼る理由。 それはコロナではなく希望とリスペクトを広げたいから🌈 わが … Read More about 【新型コロナウィルス】ニューヨーク在住ファミリーの日常

Annual holiday card in 2019 in Times Square

ニューヨークファミリーフォト

25 12月

2019年のホリデーカードはタイムズスクエアで! 毎年恒例のファミリーフォト!今年はタイムズスクエアです。これ、本当にタイムズスクエアに行ったんですよ、朝の4時に。 この写真を使ってホリデーカードも作りました。「子供を深 … Read More about Annual holiday card in 2019 in Times Square

New York Bridal Portrait and the photobombs!?

ニューヨークフォトウェディング

19 12月

Photobombっていう言葉、聞いたことありますか?直訳すると「写真爆弾」。写真撮影をしている時に突然はいりこんでくる邪魔者のことです。ニューヨークで撮影していると、必ずPhotobombが入り込んできます。こちらの小 … Read More about New York Bridal Portrait and the photobombs!?

NYファミリーフォト:地下鉄が好きな僕

ニューヨークファミリーフォト

4 11月

ニューヨークで家族写真やウェディングを撮影しているHiroko Photo Studio。 今日ご紹介するのは、11月初旬、秋なのにポカポカと暖かい小春日和。 ブルックリンブリッジとダンボをよちよち歩く息子くんと、その姿 … Read More about NYファミリーフォト:地下鉄が好きな僕

ひろこ41歳のポートレート★ニューヨーク日本人女性カメラマン

ニューヨークポートレートフォト

27 10月

ニューヨークで唯一無二のウェディングを撮る 在米18年のフォトグラファー 「Hiroko Photography Inc.」のひろこです。 裕子41歳です。 絶好のファミリーフォト日和だった本日。 撮影終わってセントラル … Read More about ひろこ41歳のポートレート★ニューヨーク日本人女性カメラマン

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About Hiroko

HirokoShonoCheng

庄野チェン裕子。ニューヨーク在住21年、アラフォーフォトグラファー2児の母です。シャイで大胆なB型。徳島県で編集者→23歳で渡米→MaryEllenMark師事→St.Johns大学の写真学科を主席で卒業→写真の専門学校ICPを卒業→トトロ似の中国系アメリカ人と国際結婚→専業主婦→夫リストラ→スタジオ設立。

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hirokophotography

\NYウェディング&ファミリーフォト🗽/
▶︎写真歴28年|米大学の写真学科 首席卒
▶︎ 1分で学べる!写真が上達するリール配信中
▶︎【心をつかむ写真】が撮れる無料PDF🎁⬇️
▶︎ ウェディングフォトのお問い合わせは📩にて
▶︎NYファミリーフォト撮影は @hirokophotostudio

1枚目も2枚目も素敵だけど、3枚目が一番好き😝

撮影途中、
次の場所に向かうのに
Uber呼んで

待ってる際中の
雑談タイム。

美味しいマドレーヌを
ほおばる花嫁さまに、
ジップロックを手にする花婿さま。

アシスタントが
プラスチックのカップに
💐入れて水揚げして…

ってなんか
撮影裏の秘蔵画像みたいで
嬉しくなってしまう👀

🍀ご予約状況🍀
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ウェディング by Hiroko
10月🈵
11月残りわずか
12月🈵
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ファミリー&ニューボーンby Rie
@rie.hirokophoto
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11月中旬以降ご予約中

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ファミリー&ウェディングby Erika
@erika.hirokophoto 
10月🈵
11月以降ご予約受付中

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@hirokophotography (ウェディング前撮り)
@hirokophotostudio (ファミリー/七五三/マタニティ)

#ニューヨーク前撮り 
#ニューヨークフォトウェディング 
#NY前撮り
#NY後撮り
#ニューヨーク後撮り
最近、体重が56キロを切るようになっ 最近、体重が56キロを切るようになってきて、自分でもびっくりくりくりくりっくりです🌰

毎日、鏡に映る自分を見て
「おぉ、悪くないやん」って思えるのが
本当に嬉しいん。

おいおいおい、
そんなこと嬉しげに
世界に発信するなよって感じやし、

ちょっと外を歩けば
自分よりナイスバディな人で
溢れかえっていますが。

でも、まわりがどうこうとか、
世間一般で言われている
“美のスタンダード”とか、
そういうのはひとまず置いといて。

やっぱり誰にでも、
自分の中の“理想体重”とか
“理想の体型”ってありますよね?

一番、身体と心が心地よい状態。

で、その状態でいられることが、
私にとっては日々のQOLを
著しく上げるのだなぁと
痛感しているのです。

私は毎年、冬になると
63キロくらいまで太ります。

で、夏が来る前に
1〜2ヶ月晩ごはんを抜いて
58キロまで落とす。

そして夏が終われば、
ふぅー!とまた腹10分目の日々。

この繰り返しを、
ここ数年ずっとやってきました。

だから結局、
自分の理想体重(56キロ前後)でいられるのは
1年のうちたった2ヶ月くらい。

あとの10ヶ月は、
理想体重よりちょっと重たくて、

「身体重いな」
「服きついな」
「ひざ痛いな」
「自分好きじゃないなー」

なんですよね。

食べてるときは幸せなのですが!
(でも、食べてる時間って短いし)

それが、MFP(MyFitnessPal)のアプリに
食べたものを(厳密には食べる前に)
記録し始めてから変わりました。

「毎日1560kcal以内で食べる」——ただそれだけ。

記録するのは超絶めんどうです。
でも、そこさえ習慣化させたら、

“食べたい、いや我慢しよう”という
終わりなき決断疲れから解放されました。

数字は嘘をつかない。

摂取カロリーが消費カロリーを
下回ったら痩せるんです。

ほんのちょびっと
いつもより少なめに食べることを
コツコツコツコツ
続けるだけで、

毎月1キロという
スローペースですが、
着実に、毎月1キロづつ落ちました。

MFPを続けて学んだのは、
朝にタンパク質が足りないと、
一日ずっとお腹が空く。

だから朝は600kcalくらい
食べるようにしてます。

そしたら大体20gくらい
タンパク質が摂れるので
それだけで、1日の食欲が落ち着く。
キッチンをウロウロしなくて済みます。

もし今年の冬、
60キロを超えなかったら、
MFP(と私)はスギョイと思います。

#はいまたダイエットの話です
#MyFitnessPalの回し者みたいだね
#ニューヨークで子育て
#ダイエットとは生活習慣を変えること
#70代フィットネスインフルエンサーアジア人枠狙ってる
この日は日の出のタイミングに合わせて、セントラルパークで待ち合わせ。

まだ眠っている静かな公園⛲️

美しい建造物や彫刻を
じっくり眺めながら、

鳥のさえずりや噴水が水面を打つ音に
耳を澄ましながら、

静かに、
そして軽やかに、
お二人と巡ります🌿

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グランドセントラル駅。世界中の人々の出会いを見守ってきたこの場所で、お二人の門出のセレブレーションを。とにかく通りすがる人々が優しいのが、この駅のいいところ♡

徒歩圏にある、
ニューヨーク公共図書館も巡りました。

NYPLに訪れた際には、
ぜひギフトショップを
のぞいてみてください。

NYPLロゴ入りのしおりやTシャツ、
デザイン性に富んだステーショナリー。

絵本のイラスト入りトートバッグや、
イエローキャブのおもちゃなど、
お子様が喜ぶお土産もたくさん並んでいます。

隠れお土産ショップの一つです🤫

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