ニューヨーク前撮りフォトウェディング | HIROKO photography

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Tiger dad

NY在住フォトグラファーのブログ

30 9月

My husband turned into a tiger dad… 幼稚園年長さんにあがった途端、尋常じゃない宿題の量。アメリカは自由の国ちゃうんかえ? 英語教育は夫に任せました。私は日本語を教えるのみ。 … Read More about Tiger dad

H+J wedding| Tarry Town, New York

ニューヨークフォトウェディング

13 9月

NY郊外の静かな街の、心温まるウェディング。 ”世界にとってあなたはただの一人の人間かもしれない。でもある人にとっては、あなたは世界そのものかもしれない” -ドクター・スース “To the world yo … Read More about H+J wedding| Tarry Town, New York

NYで七五三撮影 *五歳児サンプルです* Five-Year-Old Kimono Sample

ニューヨークファミリーフォト· ニューヨーク七五三フォト

29 8月

NYで七五三撮影です。 最近とってもややこしい兄ちゃんですが、コーラと飴玉につられてモデルになってくれました(ほっ)。今年5歳やから、七五三の年でもあるんよなぁ〜。早い! 本来、私はファミリーフォトやウェディングなどのロ … Read More about NYで七五三撮影 *五歳児サンプルです* Five-Year-Old Kimono Sample

Aggressive Two? 魔の二歳児!?

ニューヨークファミリーフォト

21 8月

こんなに愛くるしいにも関わらず、私の顔に思い切り平手打ちをかます娘。 笑いながら。 ハンタは絶対なかったぞぉ〜。 2歳間近の反抗期!?とにかく私の反応を見て、気に入らないとビンタ、機嫌がよくてもビンタ、、、。 顔を近づけ … Read More about Aggressive Two? 魔の二歳児!?

Sands point picnics ロングアイランドピクニック

ニューヨークファミリーフォト

12 8月

ニューヨークのマンハッタン郊外に、ロングアイランドという島があります。 たくさんのビーチや美しい公園があるのですが、その中の一つ、「サンズ・ポイント」という邸宅のお庭(入場料$10で一般に開放されています)にお友達とピク … Read More about Sands point picnics ロングアイランドピクニック

Nothing worth having come easy やっぱりこの仕事好き。

ニューヨークファミリーフォト

4 8月

I am literally all over New York City to meet and photograph amazing families, children, and couples this summ … Read More about Nothing worth having come easy やっぱりこの仕事好き。

A happening at the kimono portraits : NYで七五三撮影&ハプニング

ニューヨークファミリーフォト· ニューヨーク七五三フォト

7 7月

こんにちは、NY在住アラフォーフォトグラファー、二児の母のひろこです。 今回ご紹介するのは、ここニューヨークでの七五三撮影。 クィーンズ郊外にあるスタジオまでお越しくださったのは、愛くるしい姉妹と温和で素敵なパパとママ。 … Read More about A happening at the kimono portraits : NYで七五三撮影&ハプニング

A&K Wedding – City Hall elopement – NYぐるりフォトウェディング

ニューヨークフォトウェディング

29 6月

A&Kさんのウェディングフォトを撮影しました。 ニューヨーク、マンハッタンはグランドセントラル、ブルックリンブリッジなどをぐるっと巡るフォトツアー。 新婦Aちゃんの入念な下見と情熱(と、雨男で有名なKさんの日頃の … Read More about A&K Wedding – City Hall elopement – NYぐるりフォトウェディング

dozing off…寝落ち

NY在住フォトグラファーのブログ

24 6月

朝4時に起きて仕事をしようと誓ったのに、朝はがんばっても6時。 やっぱり駄目だ、夜仕事しようと決めても、子供の寝かしつけで一緒に寝おち。 写真は溜まりに溜まっていくので、とりあえず、書きたい事は沢山あるのだけれど、写真だ … Read More about dozing off…寝落ち

My son’s vow. 息子の誓い

NY在住フォトグラファーのブログ

9 6月

あぁ可愛い可愛い。何しても可愛い。笑。 二人目やから余裕があるのか、まだ1歳で口答えできないからか、女の子で大人しいからか、ほとんど腹立ん〜。 I don’t get irritated at her at … Read More about My son’s vow. 息子の誓い

My princess 1歳の女子力

ニューヨークファミリーフォト

26 5月

My princess at 11 months. 涼しい目でこちらを見る娘。半年前の写真です。 Now she is 18 months. She doesn’t look like baby anymor … Read More about My princess 1歳の女子力

遅ればせながら母の日おめでとう!Happy Belated Mother’s Day!

NY在住フォトグラファーのブログ

14 5月

自分自身が母になり、子育ての節々でふと「これをお母さんは私にやってたんかぁ〜。ようやるわ〜」と、日々母への尊敬の念が強くなります。 心配してても平気な顔、焦っていてもいつまでも気長に待ってくれたお母さん、あんたが大将! … Read More about 遅ればせながら母の日おめでとう!Happy Belated Mother’s Day!

Life Style family Portrait in Long Island, NY NY出張おうちファミリーフォト

ニューヨークファミリーフォト

5 5月

The R family at home – Life Style family Portrait in Long Island, NY – by Hiroko Photography.

Dancing Dreams Recital 2015 – Super Heroes- 障害のある子どものためのバレエ教室

NY在住フォトグラファーのブログ

30 4月

I am a volunteer photographer for Dancing Dreams, physically challenged children’s ballet program in New … Read More about Dancing Dreams Recital 2015 – Super Heroes- 障害のある子どものためのバレエ教室

里帰り番外編 – 眉山の桜とファミリーフォト

NY在住フォトグラファーのブログ

20 4月

New York family portrait photographer – Hiroko’s Family portrait session in Japan part 3!? I fell … Read More about 里帰り番外編 – 眉山の桜とファミリーフォト

– In-home session in Japan- 家族フォトin徳島

NY在住フォトグラファーのブログ

6 4月

“Families are like fudge, mostly sweets, with lots of nuts”.  It’s my favorite quote.(←この和訳は … Read More about – In-home session in Japan- 家族フォトin徳島

Motherhood portraits in Japan 徳島おうち親子フォト

NY在住フォトグラファーのブログ

27 3月

Motherhood can be insane at times but mothers don’t realize how beautiful they are 😉 Hiroko Photography … Read More about Motherhood portraits in Japan 徳島おうち親子フォト

Japanese girl’s festival 桃の節句フォト

NY在住フォトグラファーのブログ

20 3月

On March 3rd, Japanese people display a set of hina dolls in beautiful ancient court costumes of the Heian era … Read More about Japanese girl’s festival 桃の節句フォト

NYC Elopement -Crocheron Park portrait-

ニューヨークフォトウェディング

20 2月

It was an intimate and heart-warming ceremony at City Hall, New York. To J and C, congratulations on your wedd … Read More about NYC Elopement -Crocheron Park portrait-

1st birthday sample – NY1歳記念フォト-

ニューヨークファミリーフォト

14 2月

I know its not perfect but I am very proud of myself. I made them all!!! An ombre cake (made from caulk), and … Read More about 1st birthday sample – NY1歳記念フォト-

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About Hiroko

HirokoShonoCheng

庄野チェン裕子。ニューヨーク在住21年、アラフォーフォトグラファー2児の母です。シャイで大胆なB型。徳島県で編集者→23歳で渡米→MaryEllenMark師事→St.Johns大学の写真学科を主席で卒業→写真の専門学校ICPを卒業→トトロ似の中国系アメリカ人と国際結婚→専業主婦→夫リストラ→スタジオ設立。

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\NYウェディング&ファミリーフォト🗽/
▶︎写真歴28年|米大学の写真学科 首席卒
▶︎ 1分で学べる!写真が上達するリール配信中
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▶︎ ウェディングフォトのお問い合わせは📩にて
▶︎NYファミリーフォト撮影は @hirokophotostudio

1枚目も2枚目も素敵だけど、3枚目が一番好き😝

撮影途中、
次の場所に向かうのに
Uber呼んで

待ってる際中の
雑談タイム。

美味しいマドレーヌを
ほおばる花嫁さまに、
ジップロックを手にする花婿さま。

アシスタントが
プラスチックのカップに
💐入れて水揚げして…

ってなんか
撮影裏の秘蔵画像みたいで
嬉しくなってしまう👀

🍀ご予約状況🍀
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ウェディング by Hiroko
10月🈵
11月残りわずか
12月🈵
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ファミリー&ニューボーンby Rie
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ファミリー&ウェディングby Erika
@erika.hirokophoto 
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@hirokophotography (ウェディング前撮り)
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#ニューヨーク前撮り 
#ニューヨークフォトウェディング 
#NY前撮り
#NY後撮り
#ニューヨーク後撮り
最近、体重が56キロを切るようになっ 最近、体重が56キロを切るようになってきて、自分でもびっくりくりくりくりっくりです🌰

毎日、鏡に映る自分を見て
「おぉ、悪くないやん」って思えるのが
本当に嬉しいん。

おいおいおい、
そんなこと嬉しげに
世界に発信するなよって感じやし、

ちょっと外を歩けば
自分よりナイスバディな人で
溢れかえっていますが。

でも、まわりがどうこうとか、
世間一般で言われている
“美のスタンダード”とか、
そういうのはひとまず置いといて。

やっぱり誰にでも、
自分の中の“理想体重”とか
“理想の体型”ってありますよね?

一番、身体と心が心地よい状態。

で、その状態でいられることが、
私にとっては日々のQOLを
著しく上げるのだなぁと
痛感しているのです。

私は毎年、冬になると
63キロくらいまで太ります。

で、夏が来る前に
1〜2ヶ月晩ごはんを抜いて
58キロまで落とす。

そして夏が終われば、
ふぅー!とまた腹10分目の日々。

この繰り返しを、
ここ数年ずっとやってきました。

だから結局、
自分の理想体重(56キロ前後)でいられるのは
1年のうちたった2ヶ月くらい。

あとの10ヶ月は、
理想体重よりちょっと重たくて、

「身体重いな」
「服きついな」
「ひざ痛いな」
「自分好きじゃないなー」

なんですよね。

食べてるときは幸せなのですが!
(でも、食べてる時間って短いし)

それが、MFP(MyFitnessPal)のアプリに
食べたものを(厳密には食べる前に)
記録し始めてから変わりました。

「毎日1560kcal以内で食べる」——ただそれだけ。

記録するのは超絶めんどうです。
でも、そこさえ習慣化させたら、

“食べたい、いや我慢しよう”という
終わりなき決断疲れから解放されました。

数字は嘘をつかない。

摂取カロリーが消費カロリーを
下回ったら痩せるんです。

ほんのちょびっと
いつもより少なめに食べることを
コツコツコツコツ
続けるだけで、

毎月1キロという
スローペースですが、
着実に、毎月1キロづつ落ちました。

MFPを続けて学んだのは、
朝にタンパク質が足りないと、
一日ずっとお腹が空く。

だから朝は600kcalくらい
食べるようにしてます。

そしたら大体20gくらい
タンパク質が摂れるので
それだけで、1日の食欲が落ち着く。
キッチンをウロウロしなくて済みます。

もし今年の冬、
60キロを超えなかったら、
MFP(と私)はスギョイと思います。

#はいまたダイエットの話です
#MyFitnessPalの回し者みたいだね
#ニューヨークで子育て
#ダイエットとは生活習慣を変えること
#70代フィットネスインフルエンサーアジア人枠狙ってる
この日は日の出のタイミングに合わせて、セントラルパークで待ち合わせ。

まだ眠っている静かな公園⛲️

美しい建造物や彫刻を
じっくり眺めながら、

鳥のさえずりや噴水が水面を打つ音に
耳を澄ましながら、

静かに、
そして軽やかに、
お二人と巡ります🌿

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グランドセントラル駅。世界中の人々の出会いを見守ってきたこの場所で、お二人の門出のセレブレーションを。とにかく通りすがる人々が優しいのが、この駅のいいところ♡

徒歩圏にある、
ニューヨーク公共図書館も巡りました。

NYPLに訪れた際には、
ぜひギフトショップを
のぞいてみてください。

NYPLロゴ入りのしおりやTシャツ、
デザイン性に富んだステーショナリー。

絵本のイラスト入りトートバッグや、
イエローキャブのおもちゃなど、
お子様が喜ぶお土産もたくさん並んでいます。

隠れお土産ショップの一つです🤫

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