ニューヨーク前撮りフォトウェディング | HIROKO photography

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ニューヨーク後撮り/ウェディングフォト|アンダーズホテルのロビーにて。

ニューヨーク後撮りウェディング:5番街のアンダーズ花嫁

ニューヨークフォトウェディング

28 10月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの後撮りウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、美術館巡りをしたくなるような秋のニューヨークで、後撮りのご紹介です。 … Read More about ニューヨーク後撮りウェディング:5番街のアンダーズ花嫁

ニューヨークでファミリーフォト/家族写真|マンハッタンの景色の中で七五三のお祝い。

ニューヨークでファミリーフォト:澄み渡る秋空の下で七五三

ニューヨークファミリーフォト· ニューヨーク七五三フォト

24 10月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのファミリーフォトやウェディングフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、秋晴れのニューヨークで、ファミリーフォトのご紹介です。 ブルックリンブリッ … Read More about ニューヨークでファミリーフォト:澄み渡る秋空の下で七五三

ニューヨークの前撮り/ウェディングフォト|光を浴びた美しい花嫁さま

ニューヨーク前撮り:ボウブリッジで誓う永遠の約束

ニューヨークフォトウェディング

9 10月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの前撮りウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、実りある秋を迎えたニューヨークで、前撮りのご紹介です。 舞台は、ブル … Read More about ニューヨーク前撮り:ボウブリッジで誓う永遠の約束

ニューヨークの前撮り/ウェディングフォト|ベセスダテラスのアーケードにて。

NY前撮り:秋のニュアンスカラーで彩るモダンウェディング

ニューヨークフォトウェディング

8 10月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの前撮りウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、月の光がひときわ澄み渡る秋のニューヨークで、前撮りのご紹介です。 ネ … Read More about NY前撮り:秋のニュアンスカラーで彩るモダンウェディング

ニューヨーク前撮り:ブルックリンブリッジで幸せ溢れるウェディングフォト

ニューヨークフォトウェディング

30 9月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの前撮りウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、木々がほんのり色づきはじめた初秋のニューヨークで、前撮りのご紹介です … Read More about ニューヨーク前撮り:ブルックリンブリッジで幸せ溢れるウェディングフォト

ニューヨークのファミリーフォト/ユニオンスクエアでご家族の記念写真。

NYファミリーフォト:1歳のバースデー記念をユニオンスクエアで

ニューヨークファミリーフォト

28 9月

ニューヨークの街並みを背景に、日本人カメラマンがあなただけの物語を紡ぐ、前撮りウェディング&ファミリーフォト-Hiroko Photo Studio。 街を歩くのが気持ちのよい季節を迎えたニューヨークで、ファミリーフォト … Read More about NYファミリーフォト:1歳のバースデー記念をユニオンスクエアで

ニューヨークのファミリーフォト|姉弟の微笑ましいショット。

NYファミリーフォト:サウス・ストリート・シーポートのひっつき姉弟

ニューヨークファミリーフォト

8 9月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのファミリーフォトやウェディングフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、夏から秋へとバトンタッチしたニューヨークで、ファミリーフォトのご紹介です。 … Read More about NYファミリーフォト:サウス・ストリート・シーポートのひっつき姉弟

ニューヨークのニューボーンフォト/バスケットに入って眠るベビー。

ニューヨークでニューボーンフォト:バスケットから響くベビーの寝息

ニューヨーク新生児フォト

10 8月

ニューヨークの街並みを背景に、日本人カメラマンがあなただけの物語を紡ぐ、前撮りウェディング&ファミリーフォト-Hiroko Photo Studio。 今回は、夏の太陽に照らされたニューヨークで、ニューボーンフォトのご紹 … Read More about ニューヨークでニューボーンフォト:バスケットから響くベビーの寝息

娘10歳の日本の小学校体験入学とポエム

ニューヨークファミリーフォト

1 8月

9日間の娘の体験入学。2日目から行きたくない!授業が退屈で耐えられない!と大騒ぎ。 授業中なにをしていいか分からなくなったり 退屈に耐えられなくなったら、その気持ちを詩に書いてみては? そう勧めてからは、 それなりにスム … Read More about 娘10歳の日本の小学校体験入学とポエム

ニューヨークの前撮り/ウェディングフォト|地下鉄のホームで。

NY前撮り:地下鉄を抜けて、お二人の新たな旅路へ

ニューヨークフォトウェディング

29 7月

ニューヨークの街並みを背景に、日本人カメラマンがあなただけの物語を紡ぐ、前撮りウェディング&ファミリーフォト-Hiroko Photo Studio。 アスファルトがジリジリと熱を帯びる7月のニューヨークで、ひとつの前撮 … Read More about NY前撮り:地下鉄を抜けて、お二人の新たな旅路へ

徳島ただいま〜!2024年夏も里帰りしました

ニューヨークファミリーフォト

12 7月

徳島ただいま〜。 幸せすぎる私の里帰りルーティーン。 毎朝3時に起きて5時まで仕事。そして5時の日の出とともに外散歩。エクササイズ。朝風呂。 コーヒー淹れて、炊き立てご飯に辛子明太子のせて食べて、娘を小学校まで送迎してま … Read More about 徳島ただいま〜!2024年夏も里帰りしました

ニューヨークの前撮り/フォトウェディング|ブルックリンハイツにて。

ニューヨーク前撮り:深紅のバラとパンツドレスの颯爽コーデで巡るNY

ニューヨークフォトウェディング

2 7月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの前撮りウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、独立記念日直前のニューヨークで、フォトウェディングのご紹介です。 早 … Read More about ニューヨーク前撮り:深紅のバラとパンツドレスの颯爽コーデで巡るNY

NYウェディングフォト:ボウブリッジに立つ優美な花嫁さま

ニューヨークフォトウェディング

27 6月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、日増しに樹々の緑が深くなっていく初夏のニューヨークで、ウェディングフォトの … Read More about NYウェディングフォト:ボウブリッジに立つ優美な花嫁さま

ニューヨークのフォトウェディング/前撮り|ブルックリンブリッジからの景色を眺める花嫁と花婿。

NYフォトウェディング:なじみ深い街を舞台に

ニューヨークフォトウェディング

24 5月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのフォトウェディングやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、どこまでも続いていそうなニューヨークの青空の下で、フォトウェディングのご紹 … Read More about NYフォトウェディング:なじみ深い街を舞台に

NYウェディングフォト:ドレープが流れるバックコンシャスドレス

ニューヨークフォトウェディング

23 5月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、春から夏へ変わりゆくニューヨークで、ウェディングフォトのご紹介です。 ブル … Read More about NYウェディングフォト:ドレープが流れるバックコンシャスドレス

ニューヨークでSATCの聖地を巡ったウェディングフォト

ニューヨークフォトウェディング

17 5月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのウェディングフォトやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は花冷えのニューヨークで、ウェディングフォトの紹介です。 ブルックリンブリッジ … Read More about ニューヨークでSATCの聖地を巡ったウェディングフォト

NYウェディングフォト:pawrentsなお二人とつぶらな瞳のbabyboy

ニューヨークフォトウェディング

9 5月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのフォトウェディングやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 風薫る季節となったニューヨークで、フォトウェディングの紹介です。 ロケーションは、 … Read More about NYウェディングフォト:pawrentsなお二人とつぶらな瞳のbabyboy

NYフォトウェディング:ウェスト・ビレッジで手をつないで

ニューヨークフォトウェディング

4 5月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけのフォトウェディングやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は、暖かな陽の光が差す5月のニューヨークで、フォトウェディングのご紹介です。 … Read More about NYフォトウェディング:ウェスト・ビレッジで手をつないで

NY前撮り:朝霧のかかるブルックリンブリッジパークで

ニューヨークフォトウェディング

29 4月

ニューヨーク在住の日本人カメラマンが、あなただけの前撮りフォトウェディングやファミリーフォトを撮影するHiroko Photo Studio。 今回は草木の芽吹く季節となったニューヨークで、前撮りフォトウェディングのご紹 … Read More about NY前撮り:朝霧のかかるブルックリンブリッジパークで

ニューヨークのファミリーフォト/グランドセントラル駅の連絡通路で立つ母と娘

NY子育てで立ちはだかるバイリンガル教育の壁

ニューヨークファミリーフォト

24 4月

海外子育てで常に立ちはだかるバイリンガル教育の壁。今日は胸がチクっと痛むお話です。 わが家は子供二人とも日本語補習校には通っていません。 アメリカの現地校ですら登校拒否になりがちで、そこまで意識を向けることは不可能でした … Read More about NY子育てで立ちはだかるバイリンガル教育の壁

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About Hiroko

HirokoShonoCheng

庄野チェン裕子。ニューヨーク在住21年、アラフォーフォトグラファー2児の母です。シャイで大胆なB型。徳島県で編集者→23歳で渡米→MaryEllenMark師事→St.Johns大学の写真学科を主席で卒業→写真の専門学校ICPを卒業→トトロ似の中国系アメリカ人と国際結婚→専業主婦→夫リストラ→スタジオ設立。

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hirokophotography

\NYウェディング&ファミリーフォト🗽/
▶︎写真歴28年|米大学の写真学科 首席卒
▶︎ 1分で学べる!写真が上達するリール配信中
▶︎【心をつかむ写真】が撮れる無料PDF🎁⬇️
▶︎ ウェディングフォトのお問い合わせは📩にて
▶︎NYファミリーフォト撮影は @hirokophotostudio

1枚目も2枚目も素敵だけど、3枚目が一番好き😝

撮影途中、
次の場所に向かうのに
Uber呼んで

待ってる際中の
雑談タイム。

美味しいマドレーヌを
ほおばる花嫁さまに、
ジップロックを手にする花婿さま。

アシスタントが
プラスチックのカップに
💐入れて水揚げして…

ってなんか
撮影裏の秘蔵画像みたいで
嬉しくなってしまう👀

🍀ご予約状況🍀
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.
ウェディング by Hiroko
10月🈵
11月残りわずか
12月🈵
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ファミリー&ニューボーンby Rie
@rie.hirokophoto
10月🈵
11月中旬以降ご予約中

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ファミリー&ウェディングby Erika
@erika.hirokophoto 
10月🈵
11月以降ご予約受付中

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@hirokophotography (ウェディング前撮り)
@hirokophotostudio (ファミリー/七五三/マタニティ)

#ニューヨーク前撮り 
#ニューヨークフォトウェディング 
#NY前撮り
#NY後撮り
#ニューヨーク後撮り
最近、体重が56キロを切るようになっ 最近、体重が56キロを切るようになってきて、自分でもびっくりくりくりくりっくりです🌰

毎日、鏡に映る自分を見て
「おぉ、悪くないやん」って思えるのが
本当に嬉しいん。

おいおいおい、
そんなこと嬉しげに
世界に発信するなよって感じやし、

ちょっと外を歩けば
自分よりナイスバディな人で
溢れかえっていますが。

でも、まわりがどうこうとか、
世間一般で言われている
“美のスタンダード”とか、
そういうのはひとまず置いといて。

やっぱり誰にでも、
自分の中の“理想体重”とか
“理想の体型”ってありますよね?

一番、身体と心が心地よい状態。

で、その状態でいられることが、
私にとっては日々のQOLを
著しく上げるのだなぁと
痛感しているのです。

私は毎年、冬になると
63キロくらいまで太ります。

で、夏が来る前に
1〜2ヶ月晩ごはんを抜いて
58キロまで落とす。

そして夏が終われば、
ふぅー!とまた腹10分目の日々。

この繰り返しを、
ここ数年ずっとやってきました。

だから結局、
自分の理想体重(56キロ前後)でいられるのは
1年のうちたった2ヶ月くらい。

あとの10ヶ月は、
理想体重よりちょっと重たくて、

「身体重いな」
「服きついな」
「ひざ痛いな」
「自分好きじゃないなー」

なんですよね。

食べてるときは幸せなのですが!
(でも、食べてる時間って短いし)

それが、MFP(MyFitnessPal)のアプリに
食べたものを(厳密には食べる前に)
記録し始めてから変わりました。

「毎日1560kcal以内で食べる」——ただそれだけ。

記録するのは超絶めんどうです。
でも、そこさえ習慣化させたら、

“食べたい、いや我慢しよう”という
終わりなき決断疲れから解放されました。

数字は嘘をつかない。

摂取カロリーが消費カロリーを
下回ったら痩せるんです。

ほんのちょびっと
いつもより少なめに食べることを
コツコツコツコツ
続けるだけで、

毎月1キロという
スローペースですが、
着実に、毎月1キロづつ落ちました。

MFPを続けて学んだのは、
朝にタンパク質が足りないと、
一日ずっとお腹が空く。

だから朝は600kcalくらい
食べるようにしてます。

そしたら大体20gくらい
タンパク質が摂れるので
それだけで、1日の食欲が落ち着く。
キッチンをウロウロしなくて済みます。

もし今年の冬、
60キロを超えなかったら、
MFP(と私)はスギョイと思います。

#はいまたダイエットの話です
#MyFitnessPalの回し者みたいだね
#ニューヨークで子育て
#ダイエットとは生活習慣を変えること
#70代フィットネスインフルエンサーアジア人枠狙ってる
この日は日の出のタイミングに合わせて、セントラルパークで待ち合わせ。

まだ眠っている静かな公園⛲️

美しい建造物や彫刻を
じっくり眺めながら、

鳥のさえずりや噴水が水面を打つ音に
耳を澄ましながら、

静かに、
そして軽やかに、
お二人と巡ります🌿

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グランドセントラル駅。世界中の人々の出会いを見守ってきたこの場所で、お二人の門出のセレブレーションを。とにかく通りすがる人々が優しいのが、この駅のいいところ♡

徒歩圏にある、
ニューヨーク公共図書館も巡りました。

NYPLに訪れた際には、
ぜひギフトショップを
のぞいてみてください。

NYPLロゴ入りのしおりやTシャツ、
デザイン性に富んだステーショナリー。

絵本のイラスト入りトートバッグや、
イエローキャブのおもちゃなど、
お子様が喜ぶお土産もたくさん並んでいます。

隠れお土産ショップの一つです🤫

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