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家族みんなで朝んぽ inセントラルパーク:NYファミリーフォト

ニューヨークファミリーフォト

3 9月

ニューヨークで家族写真やウェディングを撮影しているHiroko Photo Studio。

今日ご紹介するのは、2歳のお嬢さんと、フレンチブルドッグのお姉さんワンコの二人娘がいるご家族です。

CENTRAL PARK : : セントラルパーク

セントラルパークのベセスダテラスで待ち合わせ。

ご家族で色味を合わせた白い服が、9月の気持ちのいい朝にピッタリです。

朝7時にここまでたどり着けた人たちへのご褒美は、眩しいほどのきれいな朝日。

パパとママだからできる高いジャンプ!このあと「アゲイン!アゲイン」の無限ループでした。

長女のワンちゃん。ベビとママを優しく見守ります。

そうそう、奥様がご出産されたころの胸が切なくなるエピソード。

お嬢さんが生まれたばかりでママが赤ちゃんのお世話に忙しかった時、長女ワンちゃんは、ジェラシーとストレスで体調を崩し、胃潰瘍になってしまったそうです。彼女の犬生の中での大事件でした。

でも今は、2歳のお嬢さんとワンちゃんも心を通い合わせ、毎日のんびり楽しく暮らしております(ほっ)。

ママのことがだーい好きなワンちゃん。

3人プラスワンではなく、4人家族として愛されている様子が伝わってきました。

子育てあるあるなのですが、ママってどうしても家ではカメラマン役になってしまうんです。

子育て中、「あぁこんな表情見たことない!」「あ!こんなこともできるようになった!」などなど、見逃したくない瞬間と常に隣り合わせ。

いつもスマホ片手に決定的瞬間をとらえ続けています。

結果、どうしても自分が入った写真が少なくなってしまうんですよね。

だからこそ、私がファミリーフォトを撮影させていただくときは、ママを中心に撮ります。もちろんパパも一緒に撮りますが、、、やっぱり、ママのほうをえこ贔屓させてもらってます!(ドヤ顔)

ママ大好きワンコと天真爛漫な2歳女子。

今は目の高さがあまり変わらないこの小さな二人が、これから一緒に作っていく物語。

その1ページに、この写真を思い出として添えてもらえたらうれしいな、と思っています。

子供が生まれてからストローラーを卒業するまで、何百回と繰り返される「ベルトパッチン!」作業。

日々の慌ただしい生活の中では、気にも留めない一瞬。

でもこんな風に写真に残すことができたら、

毎日が、ママやパパの温かい思いの詰まったかけがえのない瞬間の連続であることに気づきます。

丸くて、真っすぐで、あふれ出す好奇心でキラキラした眼差し。

ツヤツヤの肌も、風になびく細い髪も。

パパに似て、ちょっぴりタレ目ちゃんなところも萌えポイントです。

優しさと愛にあふれるご家族の今を形に残すお手伝いをさせていただき、ありがとうございました。

————

ニューヨークで唯一無二の思い出づくりをしませんか?

Hiroko Photo Studioでは、

ウェディング、ファミリーフォト、ロケーション七五三フォト、出張ニューボーン、マタニティフォトなどをご提供しております。

お問い合わせは、Hiroko@hirokophotography.com

までお気軽にお問い合わせください。

————

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About Hiroko

HirokoShonoCheng

庄野チェン裕子。ニューヨーク在住21年、アラフォーフォトグラファー2児の母です。シャイで大胆なB型。徳島県で編集者→23歳で渡米→MaryEllenMark師事→St.Johns大学の写真学科を主席で卒業→写真の専門学校ICPを卒業→トトロ似の中国系アメリカ人と国際結婚→専業主婦→夫リストラ→スタジオ設立。

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\NYウェディング&ファミリーフォト🗽/
▶︎写真歴28年|米大学の写真学科 首席卒
▶︎ 1分で学べる!写真が上達するリール配信中
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▶︎ ウェディングフォトのお問い合わせは📩にて
▶︎NYファミリーフォト撮影は @hirokophotostudio

1枚目も2枚目も素敵だけど、3枚目が一番好き😝

撮影途中、
次の場所に向かうのに
Uber呼んで

待ってる際中の
雑談タイム。

美味しいマドレーヌを
ほおばる花嫁さまに、
ジップロックを手にする花婿さま。

アシスタントが
プラスチックのカップに
💐入れて水揚げして…

ってなんか
撮影裏の秘蔵画像みたいで
嬉しくなってしまう👀

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最近、体重が56キロを切るようになっ 最近、体重が56キロを切るようになってきて、自分でもびっくりくりくりくりっくりです🌰

毎日、鏡に映る自分を見て
「おぉ、悪くないやん」って思えるのが
本当に嬉しいん。

おいおいおい、
そんなこと嬉しげに
世界に発信するなよって感じやし、

ちょっと外を歩けば
自分よりナイスバディな人で
溢れかえっていますが。

でも、まわりがどうこうとか、
世間一般で言われている
“美のスタンダード”とか、
そういうのはひとまず置いといて。

やっぱり誰にでも、
自分の中の“理想体重”とか
“理想の体型”ってありますよね?

一番、身体と心が心地よい状態。

で、その状態でいられることが、
私にとっては日々のQOLを
著しく上げるのだなぁと
痛感しているのです。

私は毎年、冬になると
63キロくらいまで太ります。

で、夏が来る前に
1〜2ヶ月晩ごはんを抜いて
58キロまで落とす。

そして夏が終われば、
ふぅー!とまた腹10分目の日々。

この繰り返しを、
ここ数年ずっとやってきました。

だから結局、
自分の理想体重(56キロ前後)でいられるのは
1年のうちたった2ヶ月くらい。

あとの10ヶ月は、
理想体重よりちょっと重たくて、

「身体重いな」
「服きついな」
「ひざ痛いな」
「自分好きじゃないなー」

なんですよね。

食べてるときは幸せなのですが!
(でも、食べてる時間って短いし)

それが、MFP(MyFitnessPal)のアプリに
食べたものを(厳密には食べる前に)
記録し始めてから変わりました。

「毎日1560kcal以内で食べる」——ただそれだけ。

記録するのは超絶めんどうです。
でも、そこさえ習慣化させたら、

“食べたい、いや我慢しよう”という
終わりなき決断疲れから解放されました。

数字は嘘をつかない。

摂取カロリーが消費カロリーを
下回ったら痩せるんです。

ほんのちょびっと
いつもより少なめに食べることを
コツコツコツコツ
続けるだけで、

毎月1キロという
スローペースですが、
着実に、毎月1キロづつ落ちました。

MFPを続けて学んだのは、
朝にタンパク質が足りないと、
一日ずっとお腹が空く。

だから朝は600kcalくらい
食べるようにしてます。

そしたら大体20gくらい
タンパク質が摂れるので
それだけで、1日の食欲が落ち着く。
キッチンをウロウロしなくて済みます。

もし今年の冬、
60キロを超えなかったら、
MFP(と私)はスギョイと思います。

#はいまたダイエットの話です
#MyFitnessPalの回し者みたいだね
#ニューヨークで子育て
#ダイエットとは生活習慣を変えること
#70代フィットネスインフルエンサーアジア人枠狙ってる
この日は日の出のタイミングに合わせて、セントラルパークで待ち合わせ。

まだ眠っている静かな公園⛲️

美しい建造物や彫刻を
じっくり眺めながら、

鳥のさえずりや噴水が水面を打つ音に
耳を澄ましながら、

静かに、
そして軽やかに、
お二人と巡ります🌿

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グランドセントラル駅。世界中の人々の出会いを見守ってきたこの場所で、お二人の門出のセレブレーションを。とにかく通りすがる人々が優しいのが、この駅のいいところ♡

徒歩圏にある、
ニューヨーク公共図書館も巡りました。

NYPLに訪れた際には、
ぜひギフトショップを
のぞいてみてください。

NYPLロゴ入りのしおりやTシャツ、
デザイン性に富んだステーショナリー。

絵本のイラスト入りトートバッグや、
イエローキャブのおもちゃなど、
お子様が喜ぶお土産もたくさん並んでいます。

隠れお土産ショップの一つです🤫

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